Для того, щоб виконати бойове завдання та вижити в бойовій обстановці, військовослужбовець повинний перебудувати всю свою сутність – рівень пильності й активності, швидкість реакцій, стиль поведінки, систему цінностей і ставлення до оточення, сприйняття людей і себе, відповідно до її вимог. Така перебудова називається бойовим стресом і є по суті процесом мобілізації усіх можливих ресурсів організму як на тілесному, так і на ментальному рівні, що супроводжується потужною втратою енергетичних ресурсів, стомленням і нервовим виснаженням. Найбільш інтенсивний бойовий стрес проявляється у формах, що перешкоджають бойовій діяльності на відносно тривалий час – бойова психічна травма.
Як суб’єктивно можуть сприйматися наслідки бойового стресу високої інтенсивності? У військовослужбовців можуть з’являтися:
- на емоційному рівні – апатія, постійна тривога, дратівливість, підвищена збудливість, емоційне оніміння, втрата інтересу до життя, порушення сну, нічні кошмари, нав’язливі спогади про травмівні події тощо;
- на когнітивному рівні – погіршення концентрації уваги, пам’яті та здатності приймати рішення;
- на поведінковому рівні – зловживання алкоголем або наркотиками;
- на тілесному рівні – розвиток психосоматичних захворювань (серцево-судинних, неврологічних тощо). Усі ці прояви викликають порушення сприйняття у бойовій обстановці, хворобливу чутливість до певних обставин, підвищення конфліктності у взаєминах із товаришами по службі та близькими, що в решті решт може привести до соціальної ізоляції військовослужбовця.
Таким чином, своєчасне розпізнавання симптомів бойового стресу, надання вчасної психологічної підтримки та корекції, медичної допомоги є ключовим для запобігання серйозним наслідкам і збереження фізичного здоров’я та ментального благополуччя військовослужбовців.
Запрошуємо до нашого Центру ментального здоров’я КНП «Міська поліклініка № 25” ХМР, де ви можете отримати безкоштовні висококваліфіковані консультації лікарів, психологічну підтримку клінічного психолога, пройти курс лікування та психотерапії для відновлення і покращення свого ментального благополуччя.
